Huidige Tyd in troyan

'n Dag se Skedule van 'n Mens wat in Bulgarye Leef

Tydperk (Plaaslike Tyd)	Aksie
6:30–7:30	Word wakker en neem ontbyt, terwyl jy nuus kyk en voorberei om te werk.
7:30–8:30	Commute te voet, met 'n motor of openbare vervoer. Daar is verkeersopstoppings in stedelike gebiede.
8:30–12:30	Oggend werk. Fokus op e-pos, vergaderings, en die voorbereiding van dokumentasie.
12:30–13:30	Middagete. Baie mense geniet warm disse in restaurante of kafees.
13:30–17:00	Middag werk. Algehele fokus op kliënt interaksie, kantoorbewerking, en vergaderings.
17:00–18:00	Einde van werkdag. Stop vir inkopies of café, ontspan voordat jy huis toe gaan.
18:00–19:30	Tyd om aandete saam met die gesin te eet. Tradisionele huislike disse is algemeen.
19:30–21:00	Gratis tyd. Ontspan met televisie, stap, of stokperdjies.
21:00–22:30	Neem 'n bad en maak voorbereidings vir slaap, om vroeg in te slaap vir die volgende dag.

Tydperk (Plaaslike Tyd)	Aksie
6:30–7:30	Word wakker, trek uniform of burgerklere aan, eet ontbyt en bereid voor vir skool.
7:30–8:00	Stap of neem die bus na skool. Gewoonlik is die afstand van die huis na skool relatief kort.
8:00–12:30	Klas. Fokus op hoofvakke, met 'n tipiese klas van 45–50 minute.
12:30–13:30	Middagete. Baie studente keer huis toe om te eet, en tyd met die gesin is belangrik.
13:30–15:00	Middag klasse of buitemuurse aktiwiteite. Muziek en kuns kan ook aangebied word.
15:00–16:30	Gratis tyd na skool. Spandeer tyd saam met vriende of in die park.
16:30–18:00	Maak huiswerk of hersien en berei voor vir die volgende skooldag. Gewoonlik in 'n stil omgewing.
18:00–19:30	Aandete saam met die gesin, en geniet daarna gesprek of televisie.
19:30–21:00	Gratis tyd. Ontspan met lees, foon, of speletjies.
21:00–22:30	Neem 'n bad en maak voorbereidings vir bed. 'n Gereguleerde leefstyl word waardeer.