Huidige Tyd in boké

'n Dag Program van 'n Persoon wat in Guinee Leef

Tydsone (Plaaslike Tyd)	Aksie
6:30–7:30	Word wakker, was gesig en trek aan, eet 'n ligte ontbyt soos brood of pap.
7:30–8:30	Pendeltyd. Baie mense stap of gebruik openbare vervoer om hul werksplek te bereik.
8:30–12:00	Oggend werksure. Dit is die tyd om dokumente op te stel en korrespondensie met interne en eksterne parte en kliënte te hanteer.
12:00–13:00	Middagete pouse. Baie mense eet huisgemaakte kos of van straatverkopers.
13:00–17:00	Middag werksure. Vergaderings, veldwerk, en besoekings word ook in hierdie tydperk gedoen.
17:00–18:00	Na werk, kuier mense soms met kollegas en eet 'n ligte snack, terwyl 'n ontspanne atmosfeer heers.
18:00–19:30	Terugkeer huis toe. Omdat daar verkeer kan wees, beweeg mense met 'n bietjie ekstra tyd.
19:30–21:00	Aandete met die familie. 'n Uur om saam sit met tipiese Wes-Afrikaanse geregte (rys en sous).
21:00–22:30	Slaaptyd voorbereiding of vrye tyd. Ontspan met televisie, radio, of sosiale media.

Tydsone (Plaaslike Tyd)	Aksie
6:30–7:30	Word wakker, trek uit na die uniforms, eet ontbyt en maak skoolvoorbereidings.
7:30–8:30	Skooltyd. Baie studente stap of gebruik hul ouers se fiets of motor.
8:30–12:30	Klas. Die belangrikste vakke soos wiskunde, Frans, en natuurwetenskap is in die oggend.
12:30–13:30	Middagete pouse. Eet 'n middagete wat van die huis gebring is of kos wat op die skool verkoop word.
13:30–15:30	Middagklasse. Praktiese vakke, byles, en buitemuurse aktiwiteite word ook in hierdie tydperk gedoen.
15:30–16:30	Terugkeer huis toe. Sommige speel met vriende na skool, maar die meeste gaan regstreeks huis toe.
16:30–18:00	Rus tuis of help met ligte huishoudelike take. Party studente werk aan hul huiswerk.
18:00–19:30	Aandete. Geniet 'n ete saam met die familie en deel alledaagse conversasie.
19:30–21:00	Werk aan huiswerk of voorbereiding vir die volgende dag. Dit is ook 'n tyd om televisie of radio te luister.
21:00–22:30	Berei voor vir slaap en gaan vroeg slaap. Leef volgens die gesinsritme.