
Huidige Tyd in assab
,
--
'n Dagprogram vir Mense wat in Eritrea Leef
'n Weekdagprogram vir 'n Werkende Mens in Eritrea
Tydslot (Plaaslike Tyd) | Aksie |
---|---|
6:00-7:00 | Ontwaak en bied oggend gebede aan en doen ligte strek oefeninge, maak voor te berei en eet 'n ligte ontbyt. |
7:00-8:00 | Gaan stap of with die bus na die werkplek. Verkeer is relatief stil tydens die woon-werkverkeer. |
8:00-12:00 | Oggend werk. Dokumentasie, vergaderings en kliënt interaksies word gefokus. |
12:00-13:00 | Middagete. Sommige mense gaan huis toe terwyl ander in nabygeleë restaurant middagete eet. |
13:00-17:00 | Middag werk. Kantoorwerk, kommunikasie met eksterne persone en spanvergaderings is die fokus. |
17:00-18:30 | Na werk, gaan koop by die mark of winkels en keer huis toe. |
18:30-20:00 | Geniet aandete saam met die gesin terwyl julle gesels. 'n Tyd van saamwees rondom Eritrese kos. |
20:00-22:00 | Kyk televisie of lees, sosialisering met familie en vriende, en gebedstyd. |
22:00-23:00 | Neem 'n bad en maak voor vir die volgende dag, berei stiltyd voor om te slaap. |
'n Weekdagprogram vir 'n Student in Eritrea
Tydslot (Plaaslike Tyd) | Aksie |
---|---|
6:00-7:00 | Aantrek in uniforme na om wakker te word, ontbyt neem en maak gereed vir skool. |
7:00-8:00 | Stap of neem die skoolbus na skol. Baie kinders vertrek saam met hul gesinne. |
8:00-12:00 | Oggendklasse. Belangrike vakke soos taal, wiskunde, godsdiens en wetenskap is die fokus. |
12:00-13:00 | Middagete. Geniet die kos wat van die huis af gebring is, en spandeer tyd saam met vriende. |
13:00-15:00 | Middagklasse. Musiek, liggaamsopvoeding, kuns en sosiale studies word aangebied. |
15:00-16:30 | Klubs en bylesings. Sport en dans kan ook aangebied word. |
16:30-18:00 | Gaan huis toe en speel met vriende in die omgewing of koop iets by die winkel. |
18:00-19:30 | Geniet aandete met die gesin en bespreek die gebeure van die dag tydens saamwees. |
19:30-21:00 | Maak huiswerk of herhaal, kyk televisie of lees. |
21:00-22:00 | Maak voor om te slaap en bereid voor vir die volgende dag se skool. |