norköping இல் தற்போதைய நேரம்

,

--

சுவீடனில் வாழ்வோம் ஒரு நாளின் நிரல்

சுவீடனில் வேலை செய்பவரின் வேலைக்காலத்தின் நிரல்

நேரம் (இருப்பிடம் நேரம்)	செயல்
6:30〜7:30	குறுக்குவட்டம் கொண்டு எழுந்து, குளித்து, தானியங்கள் அல்லது ரொட்டியில் சிறிய காலை உணவு எடுத்து கொள்ளுங்கள்.
7:30〜8:30	மிதிவண்டி அல்லது பொது நகர்வியல் மூலம் வேலை செல்லுங்கள். நேரத்தில் செயல்படும் மக்கள் அதிகம் உள்ளனர்.
8:30〜12:00	காலை வேலைகள். மின்னஞ்சலுக்கு பதிலளிக்கும் மற்றும் கூட்டம், கவனம் செலுத்தும் வேலை செய்யும் நேரம்.
12:00〜13:00	மதிய உணவு. அலுவலகத்தில் அல்லது காஃபேவில் தந்து கொடுக்கப்படும் உணவுகளை சாப்பிடுவது வழக்கமானது.
13:00〜16:30	சமையலுக்கு பிற்புறம் வேலை. அறிக்கைகள் உருவாக்கல் மற்றும் ஆன்லைன் கூட்டங்களில் கவனம் செலுத்துவது மையமாக உள்ளது.
16:30〜17:30	தற்காலிகமாக வேலை முடித்து வெளியேறுதல். குடும்பத்துடன் கழிக்க நேரம் முக்கியத்துவம் தரப்படுகிறது, அதிக வேலை செய்ய மாட்டார்கள்.
17:30〜19:00	திரும்பிய பிறகு மதிய உணவு. குடும்பத்துடன் சேர்ந்து வீட்டுக்குள் சமையல் உணவு ஒட்டுமொத்தமாக கொள்ளப்படுகிறது.
19:00〜21:00	தொலைக்காட்சி பார்ப்பது, நடக்கும் சாலை அல்லது பொது வேலைகளில் கழிக்கவும் சுதந்திரமாக வெளியே செலுத்தும் நேரம்.
21:00〜22:30	குளித்து, நாளைய பணிக்கான தயாரிப்புகளை முடித்து, ஓய்வு எடுக்கவும், பிறகு தூங்கவும்.

சுவீடனில் மாணவரின் வேலைக்காலத்தின் நிரல்

நேரம் (இருப்பிடம் நேரம்)	செயல்
6:30〜7:30	எழுந்து, காலை உணவுக்குப் பிறகு பள்ளிக்குச் செல்லும் முறைகளை தயாரிக்கவும்.
7:30〜8:00	நடக்கும் சாலை அல்லது மிதிவண்டி மூலம் பள்ளிக்கு செல்வது. மழை நாளில் பொது நகர்வியலைப் பயன்படுத்தக் கூடும்.
8:00〜12:00	வகுப்புகள். ஆங்கிலம், கணிதம், சுவீடிஷ் எனப்படும் அடிப்படை பாடங்களை கற்கவும்.
12:00〜13:00	மதிய இடையில். பள்ளியில் வழங்கப்படும் உணவுகளை சாப்பிட்டு, நண்பர்களுடன் ஆகம் செலவழிக்கவும்.
13:00〜15:00	பிற்புறம் வகுப்புகள். கலை மற்றும் குழுவழங்குதல் போன்ற செயல்பாடுகள் உள்ளன.
15:00〜16:00	திரும்பும் அல்லது பிற்புற செயல்களில் ஈடுபட்டிருக்கும். விளையாட்டு அல்லது இசைக்கருவிகளுக்கு பதிவுசெய்யும் நிகழ்ச்சிகள் உள்ளன.
16:00〜18:00	வீட்டுப்பணிகளை முடித்து, சுதந்தர நேரமாக செல்லவும்.
18:00〜19:30	குடும்பத்துடன் மதிய உணவு கொண்டிருப்பது, நாளை நடந்து முடிந்தது பகிர்வு செய்யிற்.
19:30〜21:00	வாசிப்பு அல்லது விளையாட்டில் ஓய்வு எடுக்கவும். சமூக வலைத்தளங்கள் அல்லது வீடியோக்களைப் பார்க்கவும்.
21:00〜22:00	குளித்து, தூங்குதல் பற்றி தயாரிப்பு செய்யவும், குறுக்குக்கு முன்னதாகவே தினக்கூட்டில் தூங்கும் பழக்கம் உள்ளது.