زمان فعلی در کیشیناو
,
--
برنامه روزانه افرادی که در مولداوی زندگی می‌کنند
برنامه روزانه یک کارمند مولداوی در روزهای کاری
| ساعت (زمان محلی) | فعالیت |
|---|---|
| 6:30 تا 7:30 | بعد از بیدار شدن، دوش گرفته و صبحانه‌ای سبک شامل نان، پنیر و چای می‌خورند. |
| 7:30 تا 8:30 | با اتوبوس یا خودرو شخصی به محل کار می‌روند. در پایتخت کیشیناو، ممکن است در صبح ترافیک وجود داشته باشد. |
| 8:30 تا 12:00 | ساعات کاری صبح. زمان متمرکز شدن بر روی تهیه اسناد، جلسات و ارتباط با مشتریان. |
| 12:00 تا 13:00 | ناهار. از سوپ، سالاد و غذاهای گوشتی در کافه یا رستوران‌های نزدیک به محل کار لذت می‌برند. |
| 13:00 تا 17:30 | ساعات کاری بعدازظهر. زمان آرام برای پردازش اداری و رسیدگی به امور ملاقات‌ها. |
| 17:30 تا 18:30 | پایان ساعت کاری. معمولاً به خرید یا استقبال از خانواده قبل از بازگشت به خانه می‌پردازند. |
| 19:00 تا 20:00 | شام با خانواده. وقت گذراندن و لذت بردن از غذاهای سنتی مولداوی. |
| 20:00 تا 22:00 | زمان استراحت با تماشای تلویزیون، استفاده از اینترنت یا صحبت با خانواده. |
| 22:00 تا 23:30 | بعد از حمام، برای روز بعد آماده می‌شوند و می‌خوابند. بسیاری ترجیح می‌دهند زودتر بخوابند. |
برنامه روزانه یک دانش‌آموز مولداوی در روزهای کاری
| ساعت (زمان محلی) | فعالیت |
|---|---|
| 6:30 تا 7:30 | بیدار شدن و تغییر لباس به یونیفرم، صبحانه‌ای شامل نان، شیر و مربا می‌خورند. |
| 7:30 تا 8:30 | با پیاده‌روی یا حمل و نقل عمومی به مدرسه می‌روند. دانش‌آموزان دورتر معمولاً زودتر از خانه خارج می‌شوند. |
| 8:30 تا 12:30 | کلاس‌ها. دروس اصلی مانند ریاضیات، زبان و زبان خارجی تدریس می‌شوند. هر کلاس حدود 45 تا 50 دقیقه طول می‌کشد. |
| 12:30 تا 13:15 | زنگ تفریح. زمان خوردن میان‌وعده و صحبت با دوستان یا بازی در حیاط مدرسه. |
| 13:15 تا 15:30 | کلاس‌های بعدازظهر. برگزاری دروس فوق‌برنامه مانند تربیت بدنی، هنر و فناوری. |
| 15:30 تا 17:00 | ممکن است فعالیت‌های کلاسی، کلاس‌های تقویتی یا مطالعه در کتابخانه انجام شود. |
| 17:00 تا 18:30 | بازگشت به خانه. بعد از اتمام تکالیف و خوردن میان‌وعده، ممکن است به کمک خانه بپردازند. |
| 18:30 تا 20:00 | شام. دور یک میز با خانواده بوده و به اشتراک‌گذاری وقایع روز می‌پردازند. |
| 20:00 تا 21:30 | انجام تکالیف و مرور. همچنین زمان استراحت با تماشای تلویزیون یا استفاده از گوشی نیز شامل می‌شود. |
| 21:30 تا 23:00 | حمام و آماده‌شدن برای خواب، سپس به خواب می‌روند. زمان خواب ممکن است با توجه به پایه تحصیلی و عادات روزمره متفاوت باشد. |