Τρέχουσα ώρα στην πόλη νουκουαλόφα

,

--

Το πρόγραμμα της καθημερινής ζωής ενός ανθρώπου στη Τόγκα

Το πρόγραμμα ενός υπαλλήλου στη Τόγκα τις εργάσιμες ημέρες

Ώρα (τοπική ώρα)	Δράση
6:00–7:00	Μετά το ξύπνημα, πρωινό με την οικογένεια. Καταναλώνουν παραδοσιακά γεύματα όπως τα ταρό και ψάρι, καρύδες κ.ά.
7:00–8:00	Μετακίνηση προς το χώρο εργασίας με τα πόδια ή με αυτοκίνητο. Αυξάνεται η κυκλοφορία στην πρωτεύουσα Νούκουαλόφα.
8:00–12:00	Πρωινές εργασίες. Πολλοί εργάζονται σε κυβερνητικές υπηρεσίες ή στον τουρισμό, με σχετικά χαλαρή ατμόσφαιρα.
12:00–13:30	Διάλειμμα για μεσημεριανό. Γεύμα στο σπίτι ή σε κοντινό εστιατόριο, με πολλούς να κάνουν και siesta.
13:30–16:30	Απογευματινές εργασίες. Με τις υψηλές θερμοκρασίες, ο ρυθμός εργασίας είναι αργός και οι σημαντικές δουλειές ολοκληρώνονται το πρωί.
16:30–17:30	Μετά το τέλος της δουλειάς, κολυμπάνε στην παραλία ή χαλαρώνουν πίνοντας καβά (παραδοσιακό ποτό) με φίλους.
17:30–19:30	Οικογενειακό δείπνο και συζητήσεις για τα γεγονότα της ημέρας. Συχνά σερβίρονται παραδοσιακά πιάτα όπως το λου και το ότα.
19:30–21:30	Συμμετοχή σε εκκλησιαστικές δραστηριότητες ή κοινότητες. Περνάνε την ώρα βλέποντας τηλεόραση ή συζητώντας με γείτονες.
21:30–22:30	Προετοιμασία για ύπνο και νωρίς στο κρεβάτι. Συμβαδίζουν με τον γρήγορο ρυθμό της επόμενης μέρας.

Το πρόγραμμα ενός μαθητή στη Τόγκα τις εργάσιμες ημέρες

Ώρα (τοπική ώρα)	Δράση
6:00–7:00	Μετά το ξύπνημα, αλλαγή σε σχολική στολή και πρωινό. Οι σχολικές στολές είναι υποχρεωτικές στα σχολεία της Τόγκα.
7:00–8:00	Μετακίνηση στο σχολείο με τα πόδια ή με σχολικό λεωφορείο. Οι μαθητές από τα απομακρυσμένα νησιά φτάνουν με βάρκα.
8:00–12:00	Πρωινές ώρες διδασκαλίας. Η εκπαίδευση γίνεται στα αγγλικά και στα τογγανικά, με διδασκαλία κυρίων μαθημάτων.
12:00–13:30	Διάλειμμα για μεσημεριανό. Τρώνε στο σχολείο ή επιστρέφουν σε κοντινά σπίτια.
13:30–15:30	Απογευματινές ώρες διδασκαλίας. Πολλές ώρες γυμναστικής, μουσικής και μαθημάτων παραδοσιακής κουλτούρας.
15:30–17:00	Μετασχολικές δραστηριότητες. Πολλά σπορ όπως ράγκμπι και νετμπολ είναι δημοφιλή.
17:00–18:30	Βοηθούν στο σπίτι ή παίζουν με φίλους στην παραλία.
18:30–20:00	Οικογενειακό δείπνο και συζητήσεις για τα γεγονότα του σχολείου.
20:00–21:30	Διάβασμα και επανάληψη, αν και πολλές φορές τελειώνουν νωρίς λόγω ηλεκτρικών ζητημάτων.
21:30–22:00	Προετοιμασία για ύπνο. Διασφαλίζουν αρκετό χρόνο ύπνου λόγω της αναπτυξιακής περιόδου.