Aktuel tid i Saint-John's (antigua)

En dagsplan for folk, der lever i Antigua og Barbuda

Tidsrum (lokal tid)	Handling
6:00〜7:00	Stå op, tage et brusebad og spise morgenmad, mens man får information fra nyheder eller radio.
7:00〜8:00	Pendlingsrejse med egen bil eller bus. Der er sjældent trafikpropper, men tidlig afgang er almindeligt.
8:00〜12:00	Morgens arbejde. Dette er tidspunktet for kontorarbejde, møder og kundekontakt.
12:00〜13:00	Frokostpause. Der er en række stilarter som madboder, restauranter eller hjemmelavede frokoster.
13:00〜16:30	Eftermiddagens arbejde. Fokus på projektfremskridt og telefonopkald.
16:30〜17:30	Forberedelse til at forlade arbejdet og hjemrejse. Overarbejde er sjældent, og det er almindeligt at forlade arbejde til tiden.
18:00〜19:30	Aftensmad efter hjemkomst. Tendensen er stærk for at værdsætte tid med familien.
19:30〜21:00	Tid til afslapning med hobbyer, tv-seeing eller samvær derhjemme.
21:00〜22:30	Tag bad og forberedelser til næste dag; mange går relativt tidligt i seng.

Tidsrum (lokal tid)	Handling
6:00〜7:00	Stå op, skifte til uniform og forberede sig til skolen, mens man spiser morgenmad.
7:00〜8:00	Gå til skole med skolebus eller familiens bil. Skolebegyndelsen er sat relativt tidligt.
8:00〜12:00	Morgenundervisning. Fokus på grundfag som engelsk, matematik og naturvidenskab.
12:00〜13:00	Frokostpause. Spise medbragt mad eller frokost, der tilbydes i skolen.
13:00〜15:00	Eftermiddagsundervisning. Tid til idræt, kunstfag og gruppeaktiviteter.
15:00〜16:00	Tid til klubaktiviteter eller supplerende timer. Deltagelse er valgfri, men populær.
16:00〜17:00	Hjemrejse. Enten tilbringe tid med venner eller gå direkte hjem for at være sammen med familien.
17:00〜18:30	Aftensmad og pause. Tid til at slappe af og nyde tv eller samtaler.
18:30〜20:00	Lave lektier og forberedelser til næste dag. Tid til at arbejde på skoleopgaver.
20:00〜21:30	Forberedelser til sengetid og tage et bad; det er almindeligt at gå i seng omkring kl. 22.