Aktuel tid i chorzów

En dagsplan for en person der lever i Polen

Tidsperiode (lokal tid)	Handling
6:30–7:30	Efter at være steget op, spise en let morgenmad (kanapéer eller morgenmadsprodukter) og drikke kaffe mens man tjekker nyhederne.
7:30–8:30	Pendle med offentlig transport (bus eller sporvogn). I storbyer opstår der trafik i denne tidsperiode.
8:30–12:00	Formiddagsarbejde. Tidspunktet for e-mailkorrespondance og møder. Der kan også tages en kort kaffepause omkring kl. 10.
12:00–13:00	Frokostpause. Traditionelt den vigtigste måltid på dagen, hvor man spiser varm mad på restaurant eller i virksomhedens kantine.
13:00–16:00	Eftermiddagsarbejde. Fortsætte med opgaver fra formiddagen eller arbejde på nye opgaver. Højt produktivitetsniveau.
16:00–17:00	Regelmæssigt arbejdstid. Der er sjældent overarbejde, og mange ansatte begynder at tage hjem på denne tid.
17:30–19:00	Aftensmad med familien derhjemme. Der er en tendens til at spise relativt tungere måltider, såsom suppe og kødretter.
19:00–21:00	Afslapningstid. Tiden bruges på at se tv, læse, gå ture osv. Om sommeren er der mere udendørsaktiviteter på grund af længere dage.
21:30–23:00	Tage bad og forberede sig til næste dag, inden man går i seng. Polakker har en tendens til at gå tidligt i seng og stå tidligt op.

Tidsperiode (lokal tid)	Handling
6:30–7:30	Efter at være steget op, spise morgenmad (sandwich eller yoghurt) og forberede sig til skole.
7:30–8:15	Pendle til skole med offentlig transport eller gå. Små børn bliver ofte eskorteret af forældre.
8:15–13:30	Undervisningstid. 45 minutters lektioner med pauser af 10-15 minutter imellem. De vigtigste fag er koncentreret om formiddagen.
13:30–14:30	Frokostpause. Man får varm mad i skolens kantine eller spiser medbragte sandwich.
14:30–16:00	Eftermiddagsundervisning eller fritidsaktiviteter. Valgfag og klubaktiviteter finder ofte sted.
16:00–17:30	Tid til at gå hjem. Handlingerne varierer, nogle går på café med venner, mens andre går direkte hjem.
17:30–19:00	Tid til aftensmad med familien. Nogle studerende spiser mens de laver lektier.
19:00–21:00	Tid til lektier og selvstudier. Gymnasieelever besøger også ofte private undervisning i dette tidsrum.
21:00–22:30	Fritid. Slappe af med sociale medier, spil, læsning osv.
22:30–23:30	Forberede sig på at sove, inden man går i seng. Små børn har en tendens til at gå i seng tidligere.