chișinău-এ বর্তমান সময়

,

--

মলদাভায় বসবাসকারী মানুষের এক দিনের সময়সূচী

মলদাভার কোম্পানি কর্মচারীর সোমবার থেকে শুক্রবারের সময়সূচী

সময় (স্থানীয় সময়)	কর্মকাণ্ড
6:30〜7:30	জাগ্রত হয়ে শাওয়ার নিয়ে রুটি, পনির, চা ইত্যাদি দিয়ে হালকা প্রাতঃরাশ করা।
7:30〜8:30	বাস বা ব্যক্তিগত গাড়িতে কর্মস্থলে যাওয়া। রাজধানী কিশিনিউতে সকালে ট্রাফিক জ্যাম হতে পারে।
8:30〜12:00	সকালের কাজ। নথিপত্র তৈরি, বৈঠক, ক্লায়েন্টের সঙ্গে যোগাযোগের জন্য নিবদ্ধ থাকা।
12:00〜13:00	মধ্যহ্নভোজন। কাজের স্থানসংলগ্ন খাদ্যশালায় অথবা রেস্তোরাঁয় স্যুপ, সালাদ, মাংস রান্না উপভোগ করা।
13:00〜17:30	বিকেলের কাজ। অফিসের কাজ এবং দর্শনীয় গ্রাহক পরিষেবা শান্তভাবে সম্পন্ন করার সময়।
17:30〜18:30	কর্মক্ষেত্র ত্যাগ। কেনাকাটা বা পরিবারের সদস্যদের আনার পথে বাড়িতে ফিরতে হয়।
19:00〜20:00	পরিবারের সঙ্গে রাতের খাবার। ঐতিহ্যবাহী মলদাভার খাদ্য নিয়ে একত্রে সময় কাটানো।
20:00〜22:00	টেলিভিশন দেখা, ইন্টারনেট ব্রাউজিং, পরিবারের সদস্যদের সঙ্গে কথোপকথনে সময় কাটানো।
22:00〜23:30	গোসলের পর পরবর্তী দিনের প্রস্তুতি নিয়ে ঘুমাতে যাওয়া। অনেকেই দ্রুত ঘুমিয়ে পড়েন।

মলদাভার ছাত্রের সোমবার থেকে শুক্রবারের সময়সূচী

সময় (স্থানীয় সময়)	কর্মকাণ্ড
6:30〜7:30	জাগ্রত হয়ে বিশ্ববিদ্যালয়ের পোশাক পরে সকালের খাবারের জন্য রুটি, দুধ, জাম ইত্যাদি খাওয়া।
7:30〜8:30	পদক্ষেপ বা পাবলিক ট্রান্সপোর্টে বিদ্যালয়ে যাওয়া। দূরের ছাত্ররা সাধারণত তাড়াতাড়ি বাড়ি ছাড়ে।
8:30〜12:30	ক্লাস। গণিত, মাতৃভাষা, বিদেশি ভাষার মতো প্রধান বিষয়গুলোর পাঠ। প্রত্যেকটি পাঠ 45-50 মিনিটের মধ্যে।
12:30〜13:15	মধ্য বিরতি। হালকা খাবার নিয়ে বন্ধুদের সাথে কথা বলা বা বিদ্যালয়ের মাঠে খেলা করার সময়।
13:15〜15:30	বিকেলের ক্লাস। শারীরিক শিক্ষা, শিল্প, প্রযুক্তি ইত্যাদির উপর প্রধান ফোকাস।
15:30〜17:00	ক্লাব কার্যক্রম, অতিরিক্ত পাঠ, বা লাইব্রেরিতে অধ্যয়ন করার সময় হতে পারে।
17:00〜18:30	বাড়ির দিকে ফেরা। বাড়ির কাজ এবং হালকা খাবার সেরে নিয়ে বাড়ির কাজে সাহায্য করা।
18:30〜20:00	রাতের খাবার। পরিবারসহ টেবিলের চারপাশে বসে একদিনের ঘটনাবলী শেয়ার করা একটি গুরুত্বপূর্ণ সময়।
20:00〜21:30	বাড়ির কাজ এবং পুনরাবৃত্তি। টেলিভিশন বা স্মার্টফোনে বিশ্রামের সময়ও অন্তর্ভুক্ত।
21:30〜23:00	গোসল এবং ঘুমানোর প্রস্তুতি নিয়ে ঘুমাতে যাওয়া। শ্রেণি এবং জীবনযাত্রার উপর ভিত্তি করে ঘুমানোর সময় পরিবর্তিত হয়।