الوقت الحالي في بيشتاني
,
--
جدول يومي لشخص يعيش في سلوفاكيا
جدول موظف سلوفاكي في أيام العمل
| الوقت (بتوقيت محلي) | النشاط |
|---|---|
| 6:30-7:30 | الاستيقاظ وأخذ دش والاستمتاع بفطور خفيف مثل الخبز والقهوة. |
| 7:30-8:30 | الذهاب إلى العمل بالسيارة أو الحافلة أو الترام. استخدام وسائل النقل العامة شائع في المناطق الحضرية. |
| 8:30-12:30 | العمل في الصباح. وقت مركز للاجتماعات وإعداد الوثائق والتواصل عبر الهاتف. |
| 12:30-13:30 | استراحة الغداء. من الشائع تناول وجبة دافئة في الكافيتيريا أو بالخارج. |
| 13:30-17:00 | العمل في فترة بعد الظهر. العمل على المشاريع والتعامل مع العملاء. |
| 17:00-18:00 | الخروج من العمل في الوقت المحدد. ساعات العمل الإضافية قليلة نسبيًا، وثقافة الالتزام بالمواعيد راسخة. |
| 18:00-19:30 | تناول العشاء بعد العودة إلى المنزل. من النمط الشائع تناول الطعام المنزلي مع العائلة. |
| 19:30-21:00 | وقت للاسترخاء، الاستمتاع بالهوايات، مشاهدة التلفزيون، والتحدث مع العائلة. |
| 21:00-22:30 | أخذ دش والاستعداد للنوم بعد القراءة أو استخدام الإنترنت. |
جدول طالب سلوفاكي في أيام الدراسة
| الوقت (بتوقيت محلي) | النشاط |
|---|---|
| 6:30-7:30 | الاستيقاظ وتناول الإفطار وارتداء الزي المدرسي أو الملابس العادية والاستعداد للمدرسة. |
| 7:30-8:00 | الذهاب إلى المدرسة سيرًا على الأقدام أو بالحافلة. غالبًا ما يكون مسافة المدرسة قصيرة، والعديد من الطلاب يذهبون إلى المدارس القريبة. |
| 8:00-12:30 | الحصص الدراسية. التركيز على المواد الأساسية مثل الرياضيات، اللغة السلوفاكية، والإنجليزية. |
| 12:30-13:30 | فترة الاستراحة. العودة إلى البيت لتناول الغداء أو تناول وجبة خفيفة في المدرسة. |
| 13:30-15:00 | الحصص الدراسية في فترة ما بعد الظهر أو الأنشطة الرياضية. تختلف تواريخ الأنشطة حسب الأيام. |
| 15:00-17:00 | وقت الواجبات أو الدراسة في المنزل. بعض الطلاب يحصلون على دروس خصوصية بعد المدرسة. |
| 17:00-18:30 | قضاء الوقت مع الأصدقاء أو الاسترخاء بألعاب الفيديو أو مشاهدة التلفزيون. |
| 18:30-20:00 | تناول العشاء مع الأسرة. وقت مهم للتحدث عن أحداث اليوم. |
| 20:00-21:30 | التحضير لليوم التالي أو قضاء وقت فراغ. غالبًا ما يقضون الوقت بهدوء في القراءة أو استخدام وسائل التواصل الاجتماعي. |
| 21:30-22:30 | أخذ دش والاستعداد للنوم. هناك ميل للتركيز على نمط حياة صحي. |